Comment utiliser l’huile de CBD ? Nous répondons à vos questions.
Nous sommes supra-contents que vous vous intéressiez à l’huile de CBD et que vous nous ayez fait l’honneur de lire notre article. Notre mission est de vous procurer les meilleurs produits pour renouer ou poursuivre votre chemin vers la vitalité, et nous sommes certains que notre huile de CBD biologique vous aidera dans ce processus.
Le but de cet article est de vous donner des idées pour l’utilisation, le dosage et la consommation de l’huile de CBD.
Motifs d’utilisation de l’huile de CBD
L’huile de CBD (le CBD est aussi connu sous le nom de cannabidiol) est un remède naturel approuvé par l’OMS depuis 2018. Il a été démontré scientifiquement que l’huile de CBD est efficace contre les affections comme la dépression, le stress & l’anxiété, les douleurs articulaires, musculaires, et les douleurs des os. L’huile de CBD est efficace contre les problèmes cutanés comme l’acné et l’eczema, les troubles du sommeil, les nausées… On lui attribue des effets positifs sur le traitement de certains cancers, la sclérose en plaques et elle a été longuement étudiée pour prévenir les crises d’épilepsie. Les femmes en pré-ménopause et en ménopause témoignent d’une véritable amélioration de leur état après la prise d’huile de CBD. Voir le rapport de l’OMS qui analyse les effets du CBD, les risques et les effets secondaires si vous voulez plus d’informations.
Quelle quantité consommer?
A ce jour il est difficile de déterminer une posologie universelle pour la consommation d’huile de CBD, principalement du fait qu’elle est un remède avec beaucoup d’applications. L’avantage de l’huile de CBD est qu’elle est adaptogène : à ce titre, elle va cibler les cellules de votre corps qui sont stressées et faire office de régulateur métabolique.
Comme pour tout remède naturel, il faut un certain temps pour que les effets soient ressentis dans le corps. De ce fait, il est recommandé de faire quelques essais de dosage.
On peut commencer par 3 gouttes le matin ou le soir. Techniquement on peut consommer jusqu’à 160ml de notre huile de CBD par jour (soit 16 bouteilles).
Comment le consommer?
On peut consommer l’huile de CBD en gouttes directement sous la langue ou l’intégrer dans des préparations culinaires ou cosmétiques. Le goût caractéristique et prononcé de notre huile de CBD peut encourager certains à l’utiliser dans d’autres préparations.
Vous pouvez utiliser l’huile de CBD pour préparer des gateaux, des jus, des tisanes et l’intégrer dans vos huiles de massage, en baume ou en sels pour le bain. L’utilisation de l’huile de CBD est limitée à votre imagination.
Nous vous partagerons prochainement des recettes pour vous encourager à intégrer l’huile de CBD dans vos préparations.
Y a t il de l’accoutumance?
De nombreuses études ont été menées pour voir si on peut développer une accoutumance au CBD au même titre que le cannabis. Une étude de 2011 a révélé qu’il n’y a pas d’accoutumance. Au contraire, il semblerait que plus on a l’habitude d’en consommer, plus les effets sont ressentis (donc il faut en consommer moins).
Alors, convaincu.e?
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